Tag Archives: رسیدن به آرامش برای امتحانات

بدست آوردن آرامش و غلبه بر استرس کنکور و امتحانات

غلبه بر استرس

راهکارهایی رو برای شما آماده کردیم تا بتوانید بر استرس خودتون غلبه کنید و با بالاترین آرامش بتوانید در آزمون ها و امتحانات به موفقیت برسید، این قسمت آموزش 2بخش دارد که در انتهای مطلب میتوانید بخش دوم رو مشاهده کنید. لطفا پادکست پایین رو گوش بدید که کاملتر از متن هست. خواب شب امتحان […]